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Espacio para dar a conocer las voces de quienes han logrado llegar lejos en contra de las adversidades y han hecho de estas su bandera de lucha y logro. hispanos en el mundo haciendo realdiad sus sueños. Llegar a la cima toma tiempo, dedicación y saber con claridad a donde quieres llegar.La cima es un lugar de humildad en dónde puedes parar y mirar para atras y ver todo lo que has logrado. Es un espacio de descanso para reponerse y seguir creciendo aprovechando lo aprendido. Nunca hay una sola cima, este solo es un paso más en la carrera de un caminante.
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Wednesday Jul 05, 2023
LA IMPORTANCIA DEL SUEÑO DE CALIDAD
Wednesday Jul 05, 2023
Wednesday Jul 05, 2023
Sigo encontrando muchas coincidencias entre las personas exitosas y los invitados que he tenido la oportunidad de entrevistar en mi podcast, y en esta entrega de hoy, quiero compartirles más de esos hábitos que permiten que todos hayan logrado cumplir sus sueños.
El episodio anterior hablamos de la "Rutina de la mañana", hoy vamos a centrarnos en cómo adquirir buenos hábitos para lograr una mejor calidad de sueño y te darás cuenta de la importancia de un descanso pleno para tu cerebro. Qué hacer y que no hacer antes de ir a la cama.
Desde La Cima no solo es un espacio para conocer los logros de hispanos que han alcanzado sus metas, también es un espacio para que identifiquemos qué hacen ellos para lograrlo y qué rutinas podemos adoptar nosotros que puedan aportarnos en nuestro camino al éxito. Por eso acompáñame cada miércoles para que descubramos juntos historias maravillosas de crecimiento, resiliencia e inspiración.
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